Vliv podprsenek na zdraví žen

 

 

Podprsenka je nedílnou součástí šatníků většiny žen. Některé ženy si potrpí na krásné zdobné spodní prádlo, jiné se spokojí s pohodlnějšími sportovními podprsenkami. Milé, ženy,ať už nosíte spodní prádlo jakékoliv, měly byste vědět, že výběr spodního prádla je důležitější než se může zdát a že ten malý kousek našeho oděvu může mít vliv na naše zdraví.

V oblasti hrudníku, podpaží i na zádech jsou uloženy důležité lymfatické uzliny, které pomáhají přirozené detoxikaci organismu. Pokud nosí žena příliš těsné prádlo, zabraňuje tím toku lymfty z dané oblasti. Podle vědeckých studií mohou být právě podprsenky zodpovědné za zvýšení rizika rakoviny prsu.

Příliš těsné podprsenky mohou způsobovat také bolesti v podpaží, bolesti zad, krční páteře i migrény. Špatně přiléhající podrsenka způsobuje stažení svalů na zádech, zvyšuje váhu, která je nesena na ramenou a tím přetěžuje zádové svaly, které jsou v neustálém napětí. Mohou také omezovat dýchání tím, že příliš ztlačují hrudník a bránici. Ženy pak dýchají povrchněji než by mohly, cítí se unaveně, malátně nebo je opět bolí hlava. Slačují taktéž oblast solaru, takže mohou způsobit, že se ženy cítí ,,ztaženě,, , více ve stresu, úzkostlivě. V extrémních případech mohou podprsenky sevřít hrudník příliš nízko a ovlivnit i vnitřní orgány a například trávení, způsobovat zácpu, nadýmání i křeče.

 

Jak se tomu vyhnout ?

 

Nenosit podrsenku se v naší společnosti moc nenosí. Přesto, pokud se na to cítíte, zkuste alespoň někdy vyjít do ulic bez tohoto přiléhavého kusu oděvu. Možná vás příjemně překvapí, jak je to příjemné, a třeba i zvýšená pozornost mužů vám nebude vadit :) Nebo si dejte od podprsenky malou pauzu alespoň když jste doma, minimálně váš manžel to určitě ocení :) Ženy s velkými ňadry či kojící matky samozřejmě podprsenku neodloží jen tak. V tom případě je dobré mít kvalitní prádlo, které vám bude sedět.

 

Jak takovou podprsenku poznat ?

 

• Neutlačuje, neškrtí, ani není nikde volná.

• Váhu ňader drží zadní a boční partie (obvod podprsenky).

• Zadní díl drží trvale rovnoběžně se zemí.

• Ramínka se nezařezávají do ramen.

• Kostice kopírují prsa až k podpaží a přiléhají k tělu.

• Košík plně pojme ňadra a „nepustí“ ven.

Ženy, mějte rády svá prsa s podprsenkama i bez nich, užijte si hezké prádlo a zkuste chodit i bez něj, lépe se bez nich dýchá, i když možná trochu hůře běhá :)